2022.11.19

今朝は庭の手入れのお手伝い。お昼は、コープの「鶏の唐揚げとナスの甘煮」のチンと腐りかけた小松菜の味噌汁とご飯140g。午後も庭の手入れ。4時から泳ぎに行く。流石に人が少ない。40往復53分。晩ご飯はいつものお好み焼き。相棒の手の指がおかしくなって水を使えなくなってから約1ヶ月、ボクがずーっと炊事当番。夕食は炊事1時間、洗い物1時間半。象印のホットプレートは洗う人のことを考えていない。疲れる。