昨日は孫の海水浴見物。お昼は岸辺の有名なレストラン。注文して料理が出てくるまで約1時間。待っている間、この店の改善策を検討しようと提案したら、家族から却下された。私は喉が乾いて、ピッチャーの水を１L以上飲む。家に帰った夜、オナラと下痢が止まらない。普通のオナラではなく、「ブブブブ・・・」と小刻みな放屁が絶え間なく、その途中に中身が出るので、油断ができない。
昨夜はあまり寝られなかったのか、今朝はぐったり。おなかがまだゆるい。
午前中は、お隣の居間が見えないようにするトイレの窓のルーバーサッㇱの製作を検討。10時半頃眠くなる。12時頃起きて「即席タンメン」を作って食べる。また眠くなり、15時頃起きて、プール。今日は40往復57分。一人で泳いでいると、おばさん2人と中学生1人がレーンに入ってきた。おばさんは平泳ぎとか背泳ぎで遅い。中学生はクロールで速く、私の足の先を触ったり、体をぶっつけながら横を追い越したりする。要するにやりにくいので、隣のレーンに移る。ここでも3人になり、泳ぎにくかった。