午前中は紙飛行機のカタパルト建造続行。飛行機を載せてレールの上を走らせる架台がレールからはみ出さないように、停止索をつける。カタパルトがやっと完成。安全カバーとかゴテゴテいろんな小細工をしたために木製牽引ブロックの摩擦が増えて射出速度が落ちたせいか、裸状態ではギュイーンと急上昇して天井に激突していた紙飛行機が、おとなしく遠方に飛ぶようになった。これで良いのか？ちょっと考える。
さて、お昼は山形トースト1枚を焼いたのと、昨夜作ったポテトサラダ少々とコーヒー。ポテトサラダの味付けは塩コショウ＋味の素0.2g(1振り)＋マヨネーズだけ、だけど我ながら美味しい。午後は読書。3時頃バイクでプール。脇腹も腰も痛くないが、用心してことさら慎重に泳ぎ始める。最初の2〜3往復で、2往復目か3往復目か分からなくなったので、2往復目とした。以降はちょー真面目にカウント。で、40往復53分。どこも痛くない。右肩も凝っていない。今日の晩ごはんは私が当番。メインは「サバ缶大根煮」。残り汁はご飯にかけて「ネコまんま」。