2024.02.11 53分に復帰

午前中は「牡蠣まつり」に出かける。1パック500円の「牡蠣めし」を食べる。小粒の牡蠣が5個載っかっている。味も薄い。カキフライを探したけど、見当たらなかった。お昼はパックもち3個。砂糖醤油の磯辺焼き。海苔が湿っていて噛み切れない。午後2時頃バイクでプール。水泳教室が2レーンを賑やかに使っている。残り2レーンは意外と空いている。30往復あたりから胸が少し押さえつけられるような、呼吸の苦しさを感じたけど、我慢して泳ぐ。で、40往復53分。胸の苦しみは夜まで続く。

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