両脚の後ろ側のしびれと痛みが平生でも出てくるようになったので、整形外科で診てもらう。X線とMRIで、腰の椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と判る。手術は最終手段として、まず対症療法。ロキソニン・ミオナール・レバミピド・タリージュを処方される。しばらくは遊泳禁止。安静にして急性の痛みが収まったら、腰の筋肉を鍛えるべし、と。長時間椅子に座っているのも良くなく、文字通りゴロゴロしているのが良いとのこと。なので、この日記も１〜２週間お休みします。
両脚の後ろ側のしびれと痛みが平生でも出てくるようになったので、整形外科で診てもらう。X線とMRIで、腰の椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛と判る。手術は最終手段として、まず対症療法。ロキソニン・ミオナール・レバミピド・タリージュを処方される。しばらくは遊泳禁止。安静にして急性の痛みが収まったら、腰の筋肉を鍛えるべし、と。長時間椅子に座っているのも良くなく、文字通りゴロゴロしているのが良いとのこと。なので、この日記も１〜２週間お休みします。