2022.08.17

今日は午後まで気持ちが悪いのが続き、泳ぎに行けなかった。携帯心電計は相変わらず「脈拍が一定ではない。」と表示。晩ごはん作りは私の当番。冷凍のサバを焼き、豚こま切れ・キャベツ・玉ねぎ・その他で焼きぞば、ワカメ・玉ねぎ・人参・マイタケ・溶き卵で味噌汁、あとコープのごぼうサラダを分ける。ご飯は冷蔵おにぎりをチン。食べた後、電子レンジの中に、厚揚げを味噌汁用に刻んが分と、冷奴風にして食べる大きさの分を取り忘れていたのを見つける。社会的活動はしない方が良いな―と、また落ち込む。

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