2023.07.10 やった！54分！

お昼は「即席タンメン」。ニンニクはチューブから本物のカケラをすり下ろすことにした。午後やっと雨が上がったのを見計らってプール。40往復54分。久々の時短快挙。こんなことで一喜一憂するのは修行が足りない証拠。