午前中は約6平米のコンクリート床の水洗い。ケルヒャーだと水しぶきが隣の家にかかるので、チョロチョロ水を出しながらモップがけ。お昼は乾そばを茹で、昨日の煮物の残りに水を足して温めてぶっかけたもの。七味唐辛子を沢山かければ百難をマスクできる。午後はコートのボタンつけ。指先を針で刺して痛いけど、血は出ない。14時半頃からプール。なんだか今日はつらい。昨日の泳ぎ方ができない。30往復あたりから左後ろの腰が痛くなる。もうやめようかと思いながら40往復貫徹。54分。水から上がってプールサイドを歩いていると、係員から「お疲れ様です。お体に気をつけてください。」と声をかけられる。余程ヘロヘロだったのだろうか。