昼ごはんとスイミングのブログ

今朝は６時起きで出張。１時間半の会議を終えて、ちょうど午後３時に帰宅。アクティブな活動をしたわけでもないけど、…

お昼はスーパーのお寿司。巻きずし１本198円＋お稲荷さん４個１パック100円。味はそう悪くはないが炭水化物が多…

午前中は庭仕事。椿、梅、松の木に「お礼肥料」を施す。椿は１月の始めから白い花を咲かせている。梅は２月に入ってか…