昼ごはんとスイミングのブログ

  • 2023.07.17 30往復40分。

    今日は用があって4時50分から泳ぐ。流石に人が少ない。6時頃までには帰らないといけないので30往復。ジャスト4…

  • 2023.07.16 今日は2km54分。

    昨晩から食欲がなく、朝ごはんは昨日のお好み焼きの残り。お昼は冷凍おにぎりをチンして卵かけご飯。午後3時から自転…

  • 2023.07.14 今日も55分。

    今日ものんびり泳いで40往復55分だった。進歩なし。疲れた。