昼ごはんとスイミングのブログ

  • 2023.02.02

    今日は10時半からプールに行く。意識してゆっくり泳ぎ、まだまだいけると思いながら、40往復56分でやめた。帰り…

  • 2023.01.30

    午前中、買い物などの用事。お昼は炒めご飯。午後、読書。3時過ぎにママチャリでプールへ。40往復55分。出だしが…

  • 2023.01.28

    午前中は読書。お昼はマルちゃん正麺醤油味のタンメン風。午後、散髪。3時半頃から車でプール。久しぶりに40往復5…