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2023.08.27 腰をかばって
今朝も買い物。ベランダ用人工芝6mが11088円（税込み）。作業は後日。お昼はチーズトーストとコーヒのみ。車を…
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2023.08.26 腰が痛い
午前中は買い物。お昼はコープの冷凍ピザ。2時頃からプール。腰の左右が痛い。今日は40往復55分。30往復を過ぎ…
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2023.08.25 バイクでプール
昼前、相棒の髪を染める。疲れて、お昼を抜いて2時半まで仮眠。3時頃バイクでプール。バイクは知人から譲ってもらっ…
今朝も買い物。ベランダ用人工芝6mが11088円（税込み）。作業は後日。お昼はチーズトーストとコーヒのみ。車を…
午前中は買い物。お昼はコープの冷凍ピザ。2時頃からプール。腰の左右が痛い。今日は40往復55分。30往復を過ぎ…
昼前、相棒の髪を染める。疲れて、お昼を抜いて2時半まで仮眠。3時頃バイクでプール。バイクは知人から譲ってもらっ…