昼ごはんとスイミングのブログ

今週ずーっと午前中は工合が悪く、不整脈と飽和酸素濃度の減少によると思われる気分の悪さで、臥せっていた。午後にな…

昨日は、40往復54分。お昼は何だったけ？ 嗚呼、認知が進んでいる。今日は、10時半頃から40往復。タグシステ…

今日は、朝昼抜いて2時半頃から泳ぐ。40往復54分。ちょっとスタミナ切れかな？晩ごはんは関西風お好み焼き（「今…