昼ごはんとスイミングのブログ

泳ぎに行けないので、ストレスが溜まる。でも、脈拍は50前後で気分も芳しくないので、家で文字通りゴロゴロしていた…

今日も朝から心拍数が50前後で、気分も悪い。かかりつけの病院で診てもらうことにした。「しばらく水泳は止めるよう…

今日はいつものプールが休みで、となり町のプールで午後4時頃から泳いだ。児童の水泳教室をやっていて、フリーのレー…