昼ごはんとスイミングのブログ

2か月のご無沙汰。9月中旬頃から急に老け込み、右脚は軽度の膝関節症、左脚は椎間板ヘルニアから来る坐骨神経痛で太…

左脚の他は快調。お昼は冷凍ご飯チンに「大葉みそ」をスプーン1杯乗せたもの。それだけ。思ったより大葉の味が薄く、…