昼ごはんとスイミングのブログ

お昼は3日前の夕飯のおかずの残りを炒めて解凍ご飯にトッピング。おいしい。お腹は大丈夫。午後2時にバイクでプール…

午前中は、食堂の椅子の籐製の背もたれを張り替えるため、破れたところを全面剥離。これで3脚目だけど、やり方を忘れ…

11日ぶりに遠泳日記再開。小旅行に行く前に脚のしびれが悪化しないよう、出歩くのを控えた。旅行中も帰ってきても症…